Hot Flow & yin 60 Nybegynner
Hot Flow & yin 60
Ved å kombinere rolige flytsekvenser med avspennende yin-øvelser vekker vi kroppen mykt, samtidig som vi åpner i dypere spenninger. Temperaturen er moderat/varm, og timen passer alle nivå.
Hot Flow & yin 60
Ved å kombinere rolige flytsekvenser med avspennende yin-øvelser vekker vi kroppen mykt, samtidig som vi åpner i dypere spenninger. Temperaturen er moderat/varm, og timen passer alle nivå.