Utendørs BootCamp
20.06.2015 - 20.06.20153T-Rosten
Utendørs stasjonsbasert treningsøkt. Tungt, rått og gøy!
Herlig treningsøkt med 10 spennende stasjoner. Vi jobber i 4 minutter på hver stasjon, og får 1 minutt pause før neste. Her vil du møte utfordringer innen både styrke, kondisjon og balanse. Passer for alle som liker å svette til tøff musikk og engasjerende instruktører.
Timen vil bli kjørt på parkeringplassen ved Cageball Rosten kl 12:00
Samtidig skal vi kjøre et opplegg for barn, slik at hele familien kan delta.