Workshop – Teknikk knebøy
11.02.2016 - 11.02.20163T-Solsiden
For deg som ønsker å lære mer om riktig teknikk når du trener knebøy og unngå feilbelastning
Ønsker du å lære mer om knebøy? Sliter du med knær eller rygg når du utfører øvelsen? Personlig Trener Martin Ramberg vil gå gjennom de viktigste momentene som må være på plass for å utføre en sikker knebøy. Dette blir en teoretisk workshop, med en liten praktisk del på slutten.»
- Torsdag 11. februar, 3T-Solsiden
- Kl. 18:00 – 19:00
- Antall plasser: 20 plasser
- Workshopen er gratis!