Treningsgruppe Mamma&Mini

Denne treningsgruppa er for deg som er nybakt mamma. Her får du en kjempefin treningsøkt, og samtidig en koselig stund sammen med barnet ditt. På disse timene fokuseres det på opptrening etter svangerskap og fødsel, og vi bruker flere styrkeøvelser hvor du kan trene sammen med baby.