Kurs i håndstående
14.10.2023 - 14.10.20233T-Solsiden
Daniel og Thierry har den gleden å invitere til en innføring i håndstående.
Ingen forkunnskaper er påkrevd. Men med interessen, kommer evnen :-)
Vi skal se på forberedelser for å stå eller gå på hendene!
3T-Solsiden
Lørdag 14. oktober
Kl. 13.30 – 15.30
• Hvilke ulike tilnærminger som finnes.
• Forutsetninger for en stabil håndstående.
• Tips til forventninger om framdrift mot mål.
• Hvilke feller vi ønsker å unngå.
• Praktiske øvelser.
• Håndstående.
Husk at med tiden drar gravitasjonen tyngdepunktet vårt fra skuldrene og ned til hofta.
Utenom når du står på hendene, da virker den motsatt!
Velkommen!