Workshop knebøy/markløft
29.10.2015 - 29.10.20153T-Steinkjer
Nå har du muligheten til å lære deg hvordan du skal utføre de to viktigste øvelsene i ditt treningsprogram!
Hvor: Treningssalen
Kl: 1800-1900
Pris: 99,-
Plasser: 10stk
Kursholder: Personlig Trener Kristian Bjøru
Knebøy og markløft anses som de viktigste baseøvelsene, både for de som ønsker å bli sterkere og for de som ønsker å stramme opp kroppen. Har du lyst til å komme i gang med disse øvelsene, eller rett og slett lurer på om du utfører de korrekt? 3Ts mest populære PT de siste årene, Kristian Bjøru, lærer deg hvordan det skal gjøres.